Gereizte Haut durch beheizte Räume

Draußen kühl und ungemütlich, drinnen trocken und warm. Doch je länger die Heizperiode anhält, desto größer die Strapaze für unsere Haut: Heizungsluft entzieht der Haut Feuchtigkeit, macht sie empfindlich, spröde und rau. Durch die trockene Wärme transportiert die Haut mehr Feuchtigkeit an die Oberfläche und trocknet aus.

Der Wechsel zwischen trockener Heizungsluft und Kälte im Freien strapaziert unsere Haut zusätzlich. Bei Minustemperaturen verengen sich die Blutgefäße in der Haut, sie wird schlechter durchblutet, bekommt zu wenig Sauerstoff und Nährstoffe.
In der Folge erscheint die Haut blass, spröde und rissig. Sie reagiert sensibler auf Sonnenlicht. Schad- und Reizstoffe können leichter eindringen.

Ein ungewohntes Spannungsgefühl breitet sich aus. Daraus kann sogar eine entzündliche, flächenhafte, nicht infektiöse Hautveränderung Ekzem entstehen, die sich durch Rötung, Brennen oder Jucken bemerkbar macht. Rissige Haut und häufiges Kratzen können zu weiteren Entzündungen führen.

Um wieder in Balance zu kommen, braucht die Haut eine schnelle und zuverlässige Hilfe. Mit innovativen und bewährten dermatologischen Produkten ist Soventol® auf Hautreizungen spezialisiert.

Was Ihrer Haut im Winter hilft

• Erhöhen Sie die Luftfeuchtigkeit zuhause und im Büro
  Nutzen Sie zum Beispiel spezielle Luftbefeuchter, Wasserschalen, Pflanzen oder ein feuchtes Tuch über dem Heizkörper.
• Lüften Sie mehrmals täglich
  Sowohl Zuhause als auch im Büro. Stoßlüften für 10 Minuten ist effektiver als ein dauerhaft gekipptes Fenster und schont ihren Geldbeutel.
• Achten Sie auf die Inhaltsstoffe Ihrer Hautpflege
  Parfum, Konservierungsstoffe, Alkohol können die Haut unnötig reizen. Besser sind pH-neutrale Pflegeprodukte für trockene, empfindliche Haut. Die richtige Creme für trockene Haut ist reichhaltig und sollte rückfettende Eigenschaften haben.
• Verzichten Sie auf lange Vollbäder
  Wenn das Thermometer fällt, ist ein heißes Vollbad besonders verlockend. Doch langes und zu heißes Baden kann trockene Haut begünstigen. Baden Sie daher so wenig und kurz wie möglich. Auch beim Duschen gilt: Je kürzer und weniger heiß, desto besser für die Haut.
• Trinken Sie ausreichend
  Das ist gesund und versorgt Ihre Haut zusätzlich von innen mit Feuchtigkeit. Am besten eignen sich stilles Wasser und Kräutertee.
• Bewegen Sie sich an der Luft
  Bewegung bringt auch die Durchblutung der Haut in Schwung und kann so Hautirritationen und trockener Haut vorbeugen. Einfach häufiger zu Fuß gehen oder das Fahrrad nehmen! Am besten regelmäßigen Ausdauersport in den Alltag integrieren – zum Beispiel Walking oder Jogging.